Новости

Худеть с заменителем сахара опасно для здоровья

В США в Университете штата Индиана ученые проводили исследования влияния сахаразаменителя на процесс похудания. И пришли к неутешительному выводу для желающих быстро избавиться от лишнего веса : замена сахара к похуданию не ведет. Как отметила профессор психологических наук и невролог Сюзан Свизерс, руководивший исследованиями, подсластители даже могут навредить здоровью.

Группа ученых под руководством профессора на базе Университете Пердью в городе Уэст-Лафайетт сделал такой вывод на примере влияния на организм сладких газированных напитков.

Они доказали, что излишнее потребление безалкогольных напитков, в которых в больших количествах используются синтетические подсластители, не только не поможет избавиться от лишнего веса, а наоборот, способствует его приобретению. Низкокалорийные напитки, в которых заменяют традиционный сахар на искусственный аналог, могут повышать риск инсульта, диабета, гипертонии, и как следствие, увеличения веса.

Сюзан Свизерс настойчиво рекомендует ограничить употребление напитков с подслатителями, даже низкокалорийных.

Стоит отметить, что в Америке почти 15% детей потребляют искусственные подсластители, а среди взрослых эта цифра в два раза больше.